注册

QQ登录

安全验证
请完成以下验证码

小脚印亲子论坛

搜索
安全验证
请完成以下验证码
查看: 3570|回复: 18

[母乳准备] 我是怎么从混合喂养到全母乳——分享我的喂奶经历和经验

[复制链接]
发表于 2012-11-30 11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝从出生到现在已经快3年了,现在把我喂奶经历写下来给奶水不足的妈妈分享。很多妈妈都说自己的奶水不足,我身边已经是数不胜数,但是以自身的经历,我一直都坚持认为所谓的奶水不足都是没有下够功夫。

  先分享我的经历:

  刚开始,我也不是合格的奶妈,由于怀孕期间没有做足准备,我连怎么抱宝宝以及怎么喂奶都不懂,以致于刚生完小孩(我是剖腹产)住院期间我都是躺着喂奶,加上衔乳姿势不正确,结果宝宝根本就没有怎么吸到我的奶!在医院呆到第四天,宝宝因为脐带发炎又住进NICU,我却出院回家,与此同时开始涨奶。因此,宝宝根本就没法再吸我的奶,我只好每隔2小时挤一次奶,那时的我啥都不懂,根本不知道有自动吸奶器这玩意儿。每次挤奶都手动,也就是我自己用手去挤,一天就只够挤一瓶奶,然后装好送到医院给宝宝喝。

  宝宝在医院住了7天出院,我十分担心他会乳头错觉,再也不肯吸我的奶。因此抱回家后,我等他饿,哭着找奶吃才把他抱过来喂我的奶。因为没有经验啥都不懂,老人家说什么我就觉得是什么,PP说我的RF里软趴趴的,奶不够,小孩吃了没过两下就哭,要加奶粉。小孩重要,那就加吧。每次我都是等到乳房硬邦邦的再喂,结果月子期间也是混合喂养。

  出月子以后,PP回老家,剩下我和我妈两个人,我带小孩,我妈做家务。从这时候开始,我发现泡奶粉实在太麻烦,对全母乳的妈妈是羡慕嫉妒恨。好强的性格驱使我开始追奶!

  刚开始我认为是喝的汤不够,就上网狂找,凡是听说能催奶的我都试,试了一段时间觉得马氏催乳汤效果最好,然后我又看了小巫的《让孩子做主》以及每天逛母乳论坛,我开始对自己有信心,明白应该怎样追奶,怎样喂奶,怎样让自己有奶。于是我每天坐着喂奶,只要他饿了,我就抱起来喂,左边RF感觉没有奶换右边,右边感觉没有了再换左边,如此反复……我追奶期间喂一次奶要至少左右换3次。宝宝喝奶的速度又很慢,每次喝奶都要一个小时,他喝完睡一个小时,我又要开始战斗一小时,一整天下来,有12小时在喂奶,腰酸背痛。晚上最痛苦,强悍到坐着喂奶都会睡着,bb呢却越喝越带劲,时不时还来一坨屎……这里要补充一下:本来小孩2个月时,我的奶就能满足他的需求,可是中间因为我发烧生病吃消炎药,又断母乳七天,好容易追上的奶又回去了,然后又吃了一段时间马氏催乳中药奶水追上来的,当然坚持多吸勤排空,这是必须的。

  小孩4个月的时候因为小孩喝的量大,我们又是用尿布包屁屁,一天下来换N片尿布,结果把我妈的手给洗肿了,PP下来帮忙,她看我每次要喂1个小时又开始说我奶不够,要加辅食,我把网络上看来的告诉她——小孩奶不够,根本不是看他一次吃多久和多久吃一次。婆婆不甘心,让我LG和我大姑来说服我。坚信母乳是世界上最好食物的我顶住了各方的压力,坚持自己的看法,按照小巫的判断标准——等小孩有能力接受辅食时才开始增加。因此我继续全母乳到小朋友5个多月。由于小孩天天在长大,他的需求在不断增加,我的奶还是在不断地追,可以说我喂奶期间都有在不断地追奶。

  宝宝是快一周断奶,断奶的原因也是PP一直要求,她说夏天快到了,再不断要到冬天那时候太大很难断。虽然心里面很想再喂下去的我想到周遭的妈妈都没喂那么久,小孩也就一天吃三次奶,所以就把奶给断了。

评分

参与人数 1积分 +850 收起 理由
苏尘尘 + 850 真是用心的麻麻,感谢麻麻的热心分享

查看全部评分

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-11-30 11:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 小蜗妈 于 2012-11-30 13:31 编辑

 最后总结一下喂奶经验:

  一.孕前准备

  a)最好补补血——中医的说法,奶是血变的,血越足、血液循环越好的妈妈应该奶水不会少;

  b)搞清楚什么是正确的衔乳姿势,什么是正确的喂奶姿势——这点我很惭愧,到小孩出生才知道;

  c)知道什么叫做奶水不足:这有科学判断标准。比如小孩每周的体重增长情况、每天尿的次数等等,这些可以百度。准备好秤子,我在喂奶期间为了击败那些所谓我没奶的舆论,我每周抱着宝宝秤体重;

  d)看小巫的《让孩子做主》,逛母乳论坛,看看其他妈妈如何哺乳,在这里面很多高人,我学到很多。

  二.思想准备

  a)母乳最好:奶粉事情频频,这个不用我说,大家都知道。另外母乳里面有很多全世界奶粉里所没有的免疫因子,这对宝宝身体打基础多好啊!既然选择要全母乳,那就做好战斗的准备!有的喝奶粉的宝宝看起来比母乳的宝宝胖,但是要知道奶粉里面多脂肪多糖分,那多出来的胖没有必要。喝母乳的宝宝身体绝对会更好!另外,喂母乳能减肥啊!我从生完的127斤减到现在90斤!!!

  b)不要听信被老人家或者有“经验”的过来人说的话,她们的“经验”只适用于她们,有数据证明99%的妈妈都是有奶的,关键看你怕不怕累,肯不肯喂!顶住压力就对。喂自己的奶,让他们说去吧!

  c)不要羡慕别人:小孩生下来以后,妈妈的奶量与宝宝的需求奶量是不一致的。有的妈妈在小孩一生下来就有奶,她提供给宝宝的奶量大于宝宝的需求量,这些妈妈大部分后来都能全母乳;当然随着宝宝的长大,这些“奶多”的妈妈有可能哪天会发现奶不够了,于是开始混合喂养或者人工喂养。有的妈妈在宝宝出生后,自身提供给宝宝的奶量小于宝宝的需求量,被“有经验的”人定义为“奶少”,她们后来有的混合喂养,有的变为人工喂养。没有几个妈妈一开始的产奶量刚好等于宝宝的需求量,并且不通过喂的方式一直保持,科学来说也不可能。换句话说,所有的妈妈都是通过喂奶让宝宝的需求和你的供给平衡。

  三.多吸——这是重中之重!

  a)不要等到奶涨了再吸:想想小朋友是怎么断奶的?是不是不给宝宝喝奶,奶涨上一两天就没了?反过来,如果你还在喂奶,只要宝宝有需求就可以给他喂奶,千万不要等奶涨,奶涨的时候就是回奶的时候。宝宝吸的次数越少奶就回得越多。当你的身体产出的奶,宝宝没有吸进去,当然就不产那么多奶,我们的身体机器哪有那么傻呢?

  b)左右轮换:喂奶的时候在保证喂奶姿势正确的情况下,宝宝吸完一边,如果你觉得这边的乳房根本就挤不出奶,或者觉得另边奶更多,那就换一边吧!左右都喝过了再重新开始吧!一直喂到宝宝罢休。当然这期间有的宝宝可能会吸上一个多小时,我宝就属于这种类型,当妈妈的我就累了,但是为了孩子,值!

  c)奶阵:这个名词是我在逛论坛以后才知道的,真是惭愧啊!所谓奶阵,就是宝宝在吸奶的过程中不断地刺激我们的奶头,奶头被刺激以后妈妈的身体就会自动产奶!我们给宝宝喂的80%的奶都是现产的,绝对新鲜。奶阵来的时候会有一种麻麻的感觉,一股奶就会从肩膀流到RT,这时候另一边没有给宝宝喂奶的RF会有奶流出来,喂着的那一边当然就流到宝宝的嘴里去啦!

  四.饮食方面

  哺乳期的日常饮食注意多样化,菜谱花样种类多一些,没有必要大补各种营养汤水,比如猪蹄汤、鸡汤等等,这些都是以滋补为原则的,效果一般不说,还容易长胖,产妇会有厌服心理,太油腻还会起到相反的作用,做到营养均衡才是最重要的。哺乳期凉性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物尽量少或者避免食用,尽量避免回奶食物。忌吃辣椒、桂皮、大蒜、花椒、丁香、芥末、烈酒、香烟、咖啡、浓茶等刺激性食品;忌吃各种冰镇冷饮、苦瓜、香蕉、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品。

点评

和你有相似的经历。邻居说年纪大了生宝宝会没奶。我不信。月子里也是混合喂。出了月子就坚持多喝汤,让宝宝多吸。经历了乳头皲裂,乳腺发炎,喂奶坐得腰酸背痛......我都不放弃。我宝宝奶喝到十一个月呢  详情 回复 发表于 2013-1-18 19:59
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-11-30 14:19 | 显示全部楼层
谢谢分享  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-11-30 14:32 | 显示全部楼层
谢谢分享了。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 15:18 | 显示全部楼层
谢谢分享,很有用的知识
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-3 12:54 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-6 15:41 来自手机 | 显示全部楼层
我都没信心了,都说我没奶

点评

我最烦的就是我PP,看见宝宝才睡一两个钟头,就说我没奶,可我上网查了,母乳喂养的就是消化的比较快的,这个时间也是正常的,跟她说,她总是不懂,总以为还要像她那个年代一样,一吃就要睡上大半天的。真受不了她。  详情 回复 发表于 2013-1-6 15:36
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-7 23:49 | 显示全部楼层
你的经历和我很相似,我也是顶住各种压力和嘲笑,用事实说话。现在还有人叫我断,我还坚持着。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-8 18:43 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-15 20:43 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-21 17:12 | 显示全部楼层
对我太有帮助了 ,顶起来!1
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-6 15:36 | 显示全部楼层
好彩妹 发表于 2012-12-6 15:41
我都没信心了,都说我没奶

我最烦的就是我PP,看见宝宝才睡一两个钟头,就说我没奶,可我上网查了,母乳喂养的就是消化的比较快的,这个时间也是正常的,跟她说,她总是不懂,总以为还要像她那个年代一样,一吃就要睡上大半天的。真受不了她。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-7 18:02 | 显示全部楼层
顶!我也是剖腹产,宝宝还没满月,我也遇到了你开始时的问题,坚持母乳就是胜利,我的RT都给儿子咬破了,为了孩子的健康一定要坚持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-18 19:59 | 显示全部楼层
快乐到家 发表于 2012-11-30 11:26
 最后总结一下喂奶经验:

  一.孕前准备

和你有相似的经历。邻居说年纪大了生宝宝会没奶。我不信。月子里也是混合喂。出了月子就坚持多喝汤,让宝宝多吸。经历了乳头皲裂,乳腺发炎,喂奶坐得腰酸背痛......我都不放弃。我宝宝奶喝到十一个月呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-30 10:55 | 显示全部楼层
我也好烦哦,,现在奶很少,宝宝又不喝奶粉,,宝妈,马氏催乳中药是药店买的吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

*滑动验证:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们| 联系我们| 广告宣传| 小黑屋| 版主申请| 网站律师| 帮助指南| 手机版|

Copyright © 2004-2015 BB06.COM , All Rights Reserved  闽卫基妇〔2004〕99号  [闽ICP备12009644]  

快速回复 返回顶部 返回列表