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[准备怀孕] 孕前八大注意保优生(转帖)

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发表于 2011-6-12 22:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
       要控制出生缺陷、提高人口素质,优生优育就该从受孕时开始。专家提醒,有八种情况不宜怀孕,以免影响未来宝宝的健康。

  一、是避免患病期间或大病初愈时怀孕,因为这可能对生殖细胞产生不利影响。
  二、是避免新婚当月怀孕。
  三、是避免在蜜月旅游中怀孕,因为旅行时环境不安定,生活不规律,精神紧张,睡眠不足和过度疲劳都会影响优生。
  四、是避免在怀孕前接触放射线和剧毒物质,因为生殖细胞对X射线最敏感,一般宜照射X射线4周后再受孕。
  五、是避免烟酒,应停止烟酒两三个月后再受孕。
  六、是避免流产后立即受孕,应至少半年后再受孕。
  七、是避免服药时受孕,如果长期服用某药品,应请医生确定对怀孕的影响。
  八、是避免情绪压抑时受孕,因为焦虑抑郁的精神状态和沉重的思想负担,都会影响精子卵子的质量。
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发表于 2011-6-13 03:48 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2018-1-27 21:56 | 显示全部楼层
俗语说:“母壮父肥,其胎康健。”夫妻双方在打算要宝宝前,平时饮食调配适宜食物如:主食及豆类:杂粮、糙米、豆类、红枣、黑米、赤豆、桂圆等。还宜多食肉、蛋、奶:牛肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、海参、墨鱼、鳝鱼、章鱼、花生、芝麻、核桃、豆腐、冻豆腐等含精氨酸较多的食物。准备怀孕女性还可吃原治纯品易孕胶囊,帮助增加孕前所需营养,辅助怀孕。
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