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[准备怀孕] 有关孕前增补“斯利安”叶酸片的小知识

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发表于 2010-5-31 00:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 鹿鹿 于 2010-6-1 00:04 编辑

孕前增补叶酸片,估计现在的准妈妈都知道了,有些小知识我就在这里罗说几句
    叶酸是一种水溶性的B族维生素,人体本身是不能合成的,必须要靠外界的补充来维持一个正常值。
    普通的人一天所需要的叶酸含量是0.4mg,孕妇是0.6mg,哺乳期妇女是0.5mg。我们一天能从饮食从摄取到大约0.18mg的叶酸,这对正常人来说都还是偏低,但是由于缺少叶酸对正常人体不会造成别的影响,所以一般人可能会忽略补充叶酸。但是对于孕妇这一特殊群体而言,增补0.4mg的“斯利安”叶酸是最安全最有效的。而且可以一直服用到哺乳期结束,因为小宝宝所需要的叶酸也是需要靠母亲的乳汁来供给。如果母亲自身的叶酸含量都不够的话,就不能提供给小宝宝所需要的叶酸了。  
    大家如果开始打算要小孩了,就要开始服用“斯利安”叶酸片了,因为至少要连续服用一个月以上人体的叶酸含量才能达到一个比较稳定的量,胎儿的神经管发育是从受孕的第15天开始,很多人在这个时候都还不知道自己已经怀孕了,如果这个时候母体的叶酸含量不足的话,就容易造成胎儿的神经管畸形。所以说前3个月是预防胎儿神经管畸形的最佳时间。然而后期增补“斯利安”叶酸片,还可以预防胎儿的一些其他畸形的发生,比如降低先天性心脏病,兔唇等。
    还有,如果大家还没有受孕的话,建议老公一起服用“斯利安”叶酸片,尤其是吸烟喝酒的男士,叶酸是提高精子质量的重要物质,叶酸可提高精液的浓度及增强精子活动能力,会使得受孕机会增加
此外,由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成,所以保留遗传信息的“种子”也离不开叶酸。所以强烈建议男女双方一同服用叶酸片。
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发表于 2010-5-31 06:09 | 显示全部楼层
斯利安好像很有名哦,价格也便宜。
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发表于 2010-5-31 11:31 | 显示全部楼层
唉,我怀孕前吃吃叶酸断断续续,LG也仅仅吃了几片而已,现在想来感觉有点对不起BB
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发表于 2010-5-31 12:48 | 显示全部楼层
我吃了很多盒了··哈哈···之前吃了没怀上··就一直吃到怀上后3个月完才没吃····
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发表于 2010-6-9 20:20 | 显示全部楼层
我都从来没吃过,医生也没说过,真奇怪
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发表于 2018-6-28 17:45 | 显示全部楼层
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。还要服用易孕胶囊全面调养内分泌系统及卵巢功能。确保卵泡发育及卵子质量以避免及减少胎停和畸形。
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