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[综合] 宝宝按摩哪里可以健脾?

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 楼主| 发表于 2017-8-11 16:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  宝宝按摩哪里可以健脾?家长常常会听见医生说自己的孩子脾胃不好,那么按摩哪些地方可以让宝宝健脾呢。
  中华保健养生学会的小儿推拿培训指出像这类的小孩子可以使用小儿推拿中的小儿健脾和胃保健推拿法,小儿健脾和胃保健推拿法主要是针对脾、胃功能较差小儿的一种保健推拿方法。


  中医如何看待小孩儿脾胃差
  小儿胃口差、不爱吃饭是困扰很多家长的问题。中医认为,“胃主受纳,脾主运化”。脾胃是小儿赖以摄取营养,使机体正常生长发育的主要脏腑。但由于小儿脏腑形态发育未成熟,消化吸收功能也较弱,因而便有小儿“脾常不足”之说。加之小儿寒暖不能自调,又易为饮食所伤,很容易使脾功能失调,进而影响肺、肾等其他脏腑功能,使小儿不能正常生长和发育。

  应用“小儿健脾和胃保健推拿法”,可健脾和胃、调和气血,增进小儿食欲,让小儿胃口大开。临床证实,“小儿健脾和胃保健推拿法”不但能调理气血,而且能提高小儿身体素质、增强抵御疾病的能力,使小儿不易为病邪侵犯。

  推拿方法
  1、补脾经 600次
  脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,单方向直推,不宜来回推。

  2、揉中脘 1-3分钟
  先找到剑突,剑突位于两肋缘中点,从剑突到肚脐为8寸,取其中点,就是中脘穴(肚脐上4寸),用指端揉或大鱼际揉。

  3、运内八卦 3分钟
  手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。用拇指端运。

  4、摩腹 2-3分钟(顺时针或逆时针都可以)
  摩腹就是用食指、中指、无名指并拢,在宝宝的腹部做顺时针环形摩动。在摩动时,注意力量一定要轻柔。

  5、捏脊 5-7遍
  用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前。然后食指.中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移。

  6、按揉足三里 3-5分钟
  在孩子膝盖关节处有两个凹下去的地方,叫膝眼,每个膝盖有内外两个膝眼,靠外侧的一个叫外膝眼。找到外膝眼后,以孩子四指并拢的距离,在外膝眼下方,胫骨外侧大约旁开一横指的位置就是足三里。用拇指末端按揉。

  宝宝按摩哪里可以健脾?看完文章大家知道该如何操作了么,中华保健养生学会的小儿推拿专家还是建议大家想要真正给孩子一个健康的体魄的话,最好是到专业的学校进行专业的小儿推拿学习。中华保健养生学会是国家指定的小儿推拿培训基地,开班当天有免费的试听课程,欢迎大家到校参加。

联系方式1.PNG
咨询热线:17759887519

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发表于 2017-8-11 17:00 | 显示全部楼层
了解到了,感谢分享。中医角度给宝宝按摩真是不错的方法,对宝宝应该也不会有副作用。

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小儿按摩是没有副作用的,主要是防病保健,可以解决宝宝的常见病,是非常好的!  详情 回复 发表于 2017-8-12 15:35
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 楼主| 发表于 2017-8-12 15:35 | 显示全部楼层
yaya宝贝 发表于 2017-8-11 17:00
了解到了,感谢分享。中医角度给宝宝按摩真是不错的方法,对宝宝应该也不会有副作用。 ...

小儿按摩是没有副作用的,主要是防病保健,可以解决宝宝的常见病,是非常好的!
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 楼主| 发表于 2017-8-12 15:52 | 显示全部楼层
  很多家长都对这样说你家宝宝真会吃,又懂事,我们家的喂什么都不愿意吃?那小编在这里想说不要怪宝宝不吃饭,要找出原因!

  夏天一般出汗较多,宝宝体内水分,盐分丢失也较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而肠胃道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液也分泌减少。而且夏季暑热湿气重,暑热往往伤脾阴,湿气积滞体内也会是胃肠呆滞,一些体质弱的宝宝脾胃功能易下降。掌握对策让宝宝乖乖吃饭

  1、家长树立榜样

  "言传不如身教”,宝宝的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,自然没有理由去要求宝宝遵守定时吃饭习惯。

  2、减少正餐之外的食物

  虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量。如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、煎炸食品等,对厌食宝宝不利,应该少吃或不吃。

  3、增加宝宝运动量

  运动促进食欲按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。

  小儿推拿(小儿按摩)是治疗小儿厌食的“法宝”,此方法简单易行,家长可在宝宝早晨醒来或晚上睡前,沿着宝宝脊椎两侧自上而下来回推捏,此方法可以促进小儿消化腺分泌和胃肠蠕动,提高肠道吸收能力,对消化功能具有全面性的改善作用。

福州中华保健养生学会长期开设小儿推拿培训班,最新开班8月20号,欢迎有意向者前来咨询!

咨询热线:17759887519 微信
培训地址:福州市晋安区西凤路68号中化福建地质大院18号楼
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