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[哺乳常识] 母乳喂养是孩子最好的礼物

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 楼主| 发表于 2017-3-17 15:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
在妈妈怀宝宝时,心里就已经想好要把最好的给宝宝,其实对于宝宝来说出生吃的第一口粮就是最关键的,也就是妈妈的母乳,因此妈妈给宝宝最好的礼物就是尽情的母乳喂养吧!

  很多妈妈希望宝宝能够避免奶粉质量问题所带来的伤害因此选择母乳喂养,当然,也有少数人很不愿母乳喂养,怕影响自己以后的乳房变形,影响身材,其实对于母乳喂养不仅宝宝的纯天然的健康口粮还是有利于妈妈身材迅速恢复的好方法。
母乳喂养.gif
  对于母乳喂养问题也是很多妈妈产后难以解决的问题,很多妈妈会出现产后无乳、少乳等现象,因此无法及时让宝宝吃上一口好奶,那对于这些母乳喂养问题中华保健养生学会催乳专家是怎样解决的呢?

  一、增加产妇泌乳量的相应措施
  1、情绪调理
  中医认为生气、抑郁等情绪会影响肝脏的正常代谢,引起肝气瘀滞,引起气血不畅,从而造成少乳。我们经常听到很多妈妈说“生气会把奶气回去”,就是这个道理。很多妈妈产后受激素等因素的影响,会不同程度的出现抑郁等不良情绪。新妈妈要正视这种情绪,学会正确的疏导方法,必要时可以寻求家人和专业人员的帮助,一起克服不良情绪的影响。
  2、饮食调理
  要保证乳汁的充足,妈妈要适当补充营养,但这并不是说要暴饮暴食,吃很多补品。而是根据自身的需要进补,注意饮食均衡。

  温馨提醒:对于饮食调理小编上一篇文章已经说过,产后妈妈可以查看。

  3、中医穴位调理
  中医认为,乳汁为脾胃气血化生,其正常分泌还需依赖于肝气的疏泌功能。产后缺乳的发生主要是由于气血两虚,乳汁化源不足,运化不及;或因七情所伤,肝失条达,气机不畅,乳络涩滞,或因脾虚气弱,过食膏粱厚味,中州失运,聚湿成痰,壅阻乳络而致。
  【主穴】乳根、膻中、足三里、少泽。
  【配穴】气血虚弱加脾俞;肝郁气滞加期门、阳陵泉、太冲;痰气壅阴加丰隆,中脘;神疲食少加中脘、气海。

  温馨提示:以上方法是催乳师有效催乳的方法,可以通过穴位按摩疏通经络,达到气血畅通,有效催乳的效果。

  产后有效泌乳可以通过以上方法来解决,对于宝宝成长健康就从母乳喂养开始吧,给宝宝健康的第一口奶,成为宝宝最好的礼物,中华保健养生学会培训中心愿意用最专业的催乳知识,教您解决母乳问题,让母乳喂养不是难题!

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