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[孕产日记] 宫缩与阵痛感觉 傻傻分不清楚

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 楼主| 发表于 2015-1-17 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
[摘要]没有真切体会过分娩的人,是很难体会假宫缩、真宫缩、阵痛的感觉的。你看到这些词语甚至会觉得很陌生,宫缩是什么感觉?阵痛是什么感觉?它们之间有什么区别和联系呢?

宫缩是什么感觉?

大约在分娩前几个月,尤其是最后的几周,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。这种宫缩无规律性,也无周期性,也不会有疼痛感。
专家表示,一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了,切记不要自行用药。

阵痛是什么感觉?

阵痛是有规律性的,这个也是因人而异,你可能对疼痛会有不一样的感觉,有的人会感觉到全身疼痛,有的人会感到拉伸的疼痛,有的人则会压迫的疼痛,那是因为不同的原因导致的疼痛感。

造成阵痛的原因:

1、全身疼痛:由于胎儿挤压使子宫收缩,让全身都感觉疼痛。
2、拉伸的疼痛:胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸,能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。
3、压迫的疼痛:骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。

阵痛的感觉

1、肚子疼痛

产妇要了解产生阵痛的原因,就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛。阵痛是由于子宫收缩引起,因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉,子宫口和阴道也会非常疼。

2、肌肉紧痛

随着阵痛全身会感觉到越来越疼,因此要尽量放松自己的身体。

阵痛是有规律的

开始时:肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛,腰部感觉有不规则的疼痛
变化中:疼痛的间隔变短了,疼痛也随着变强
规律化:逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,阵痛会变得越来越强
那么,分别了解了以上宫缩跟阵痛的感觉后,你是不是对宫缩跟阵痛有了更深的了解呢?下面我们来对比下他俩的区别与联系。

宫缩感觉与阵痛感觉的区别

阵痛是由宫缩引起的,是要生了的表现,而宫缩有生之前的宫缩,也有假性宫缩,晚上疼早上就会减轻或者消失,不会像阵痛那样越来越强烈。

宫缩感觉与阵痛感觉的联系

当你到了预产期,只有伴有阵痛的宫缩,才是分娩的先兆。
当宫缩引起你轻微的阵痛,一会儿过去了,渐渐阵痛有所加强,间隔缩短,阵痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点阵痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

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发表于 2015-1-18 09:44 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-19 08:42 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-19 13:22 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-17 13:49 | 显示全部楼层
中医认为肾虚宫寒,胞宫,胞脉失于温煦气化,濡养不足。致使卵巢功能低下,卵泡发育不良。此类备孕女性,平日适宜温润、温和、温养性食物。忌食辛辣生冷食物。良好的心态也对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,备孕时可以吃原治纯品易孕胶囊,就是可以温和滋补卵巢,调理卵泡发育不良的。适合孕前女性提高卵子质量。
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