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[孕期保健] 孕期多运动孩子更聪明

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 楼主| 发表于 2013-12-4 11:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

   研究人员发现,孕妇运动有助于提升胎儿的大脑发育,而且每周只要进行3次,每次20分钟的运动,就会有效果,而这项正面影响可能会持续一生。

  蒙特利尔大学的研究人员要求10位孕妇每周至少从事3次会微喘的运动,平均几乎每周达到近2小时,包括快走、慢跑、骑脚踏车或游泳;另一组孕妇则不做运动,每周的中等程度活动约10分钟。

  当孩子出生后,研究人员让新生儿戴上有超过100个电极的仪器来评估大脑活动,当新生儿在妈妈大腿上睡着时,持续播放尖锐噪音,这种噪音有时会被第2种声音打断。

  研究人员发现,在孕期进行运动的母亲所生的孩子,能分辨出两种不同声音,这是大脑成熟与发育较快的征兆。

  在此之前,已经有研究显示,孕期运动能改善婴儿的智商与词汇,直到至少5岁以前都有正面影响。其它研究也显示,母亲在怀孕期间运动量较大,孩子长大后心脏功能也较佳。

  研究认为,可能原因是运动能增加供氧量,也可能是运动会增加促进大脑发育的蛋白质的产生。


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发表于 2013-12-4 11:32 | 显示全部楼层
也有助于顺产
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发表于 2013-12-4 11:46 | 显示全部楼层
也有助于顺产
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发表于 2013-12-4 12:21 | 显示全部楼层
孕期带大宝,又买菜又做饭,好累好辛苦
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发表于 2013-12-4 15:30 | 显示全部楼层
也有助于顺产
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发表于 2018-4-15 17:59 | 显示全部楼层
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